Im Rahmen des Lebendigen Adventskalenders fand an unserer Schule eine Eltern-Kind-Yoga-Einheit statt, zu der Familien aus dem Stadtteil eingeladen waren. Angeleitet durch Frau Popek machten sich Kinder und Erwachsene gemeinsam mit Bewegung, Fantasie und viel Ruhe auf eine kleine Reise durch einen winterlichen Wald zu den Waldwichteln.
Nach einer kurzen Aufwärmphase begleiteten Kinder und Erwachsene eine angeleitete Geschichte, die sie Schritt für Schritt durch den Wald führte. Dabei machten sie sich auf die Suche nach den vier Lichtinseln der Waldwichtel: Liebe, Mut, Geborgenheit und Ruhe. Jede Lichtinsel wurde durch passende Yoga- und Partnerübungen ergänzt, sodass Kinder und Eltern gemeinsam aktiv werden, innehalten und Momente voller Nähe, Freude und Verbundenheit erleben konnten.
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Ein besonderer Höhepunkt war die anschließende Traumreise. Die Kinder und Eltern konnten dabei zur Ruhe kommen und den Moment voller Entspannung und Liebe miteinander genießen.
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Im Anschluss gestalteten die Familien ihre eigenen Windlichter, angelehnt an die zuvor entdeckten Lichtinseln im Wichtelwald. So entstand für jedes Kind ein kleines Erinnerungsstück, das die Eindrücke der Stunde aufgreift und mit nach Hause genommen werden konnte.